私は今年２０２３年の４月から、ジムを退会して自宅に器具を揃えてホームトレーニングに切り替えようと決意して『フレックスベル』を揃えました。
結論からいうと、このダンベルを購入して大正解でした！！
4月からジム退会してホームトレーニングに切り替えたが、1ヶ月も経たないうちにジム行ってた時よりも明らかに体格変わってきてる。
特にフレックスベルの効果がデカすぎる。
恐るべし、ホームトレーニング。 pic.twitter.com/rliOahTcSU— KEN✈︎筋肉Pilot (@ken_ken_pilot) April 24, 2023
今回はこの商品についてレビューしていきます。
フレックスベルの概要
私は２０２３年３月末に『フレックスベル』を購入しました。
こちらが商品になります。
あっざーす❣️
フレックスベルも買いました😆 pic.twitter.com/4z56aVeD9M— KEN✈︎筋肉Pilot (@ken_ken_pilot) April 4, 2023
このダンベルはスウェーデンのトレーニング用品メーカー・NUO（ヌオー）社製の商品です。
みなさん、スウェーデンと聞いてどんなイメージを持たれるでしょうか？
朝、一気に雪が降りました。
冬の雪と違って、春の雪はすぐに止んで青空が現れて、雪はあっという間に消えていきます。 pic.twitter.com/Ap2VFTpxe4— Kumako (@gron_sweden) March 11, 2023
やっぱりのイメージがありますよね。
アスリートは年間を通じてコンスタントにトレーニングをする必要がありますが、極寒の冬の厳しいシーズンでは室内でのトレーニングが強いられます。
そんな環境で限られたスペースで効率的にトレーニングできないか、考案して開発されたダンベルがこの『フレックスベル』でした。
フレックスベルの魅力
フレックスベルの魅力は何といっても場所を取らずに時間をかけずにウェイトを変換できること！
これは自宅トレーニングのメリットを最大限に活かすための必須の条件でもあります。
なんで数あるダンベルの中からフレックスベルを購入したの？
私は２０２３年からジムを退会して自宅でトレーニングをしようと決めていたので、自宅で使うダンベルの選定をしていました。
私が購入するダンベルの選定条件は以下のとおりです。
購入の検討ポイント
・自分に必要な重さのダンベル
・壊れにくい構造（複雑な構造ではないこと）
・ウェイトの付け替えに時間をかけたくない
・コスパが良いこと
・保証がしっかり付いていること
他にもたくさんありましたが、私は少なくともこの５点が必須の条件でした。
『フレックスベル』はこの５つの条件をほぼ満たしていたので、即決で購入をしました。
購入してからの１ヶ月レビュー
購入して１ヶ月が経過しました。
わずか１ヶ月ですが、いろいろなものが見えてきましたので良かったこと、悪かったことなど正直なレビューをしていきます！
良かったこと
購入して「ここが良いな〜！」という率直な感想をあげていきますね。
ウェイトの付け替えが秒で終了するのは最高のメリット
通常、スクリュー式の可変式ダンベルのウェイトの付け替えは一度シャフトからプレートを外して付け替える作業をしなければなりません。
実際に私が通っていたジムに画像のような可変式ダンベルがありましたが、プレートを付け替える作業は２分〜３分くらいはかかります。
それが『１秒以内』で終わるのは大きなメリットですよね。
場所をとらない
場所を取らないのも予想していたメリットでしたが、実際に購入してみて『こんなにコンパクトに収納できるんだな〜！！』と実感しました。
実際の収納時の写真はこちら。
フレックスベルのサイズはこちらになります。
＜本体サイズ＞
W:43.5cm×H:17cm×D:18cm（ダンベル）
W:48cm×H:8cm×D:19cm（台座）
＜梱包サイズ＞
W:57cm×H:30cm×D:26cm
私はこのダンベルは本当にコンパクトだなと感じるのですが、中には
ちょっと大きいんじゃないかな〜。
と思われる方もいらっしゃるのではないかと思います。
でも、他のダンベルと比べると一目瞭然です。
一つ一つ違う重さのダンベルを揃えるとかなり場所をとります。
また、他の可変式ダンベルではウェイトを揃えると、こちらも嵩張ります。
気になるところ
これに対して、購入後に気になる点もありましたのでご紹介します。
価格は他のダンベルよりお高め
フレックスベルの購入にあたり、競合商品もリサーチしていました。
対象にしていた商品はこちらになります。
やはりフレックスベルは非常に高性能なだけあって他の商品に比べて割高に感じます。
ただ、これだけの人気もあってメリットがたくさんの商品ですから、高額であるのにも頷けます。
ダンベルの下にマットを敷かないと床を傷める可能性がある
また、購入して思ったのはマットを敷いて保管しないと床を傷つける可能性があるということ。
私は防音用のマットを敷いてトレーニングしているのですが、ダンベルをしばらく置いた後ダンベルを上げるとこのようになります。
この窪みもダンベルの位置を変えていくと戻ってはいきますが、完全には戻らずにうっすら窪んだままになったりすることもあります。
また、ダンベルのウェイトの先端のエッジがかなり効いているので、種目ごとに床に置くと、マットにもその鋭い跡が残ります。
１本で３２kgもあるので、どうしても避けられないことです。
使用するときは、床を傷つけないようにするために厚手のマットもあわせて購入することをお勧めします。
予想していなかったこと
購入して、予想していなかったこともありました。
それは全て素晴らしいメリットだったので、この喜ばしいことを皆様にお伝えしますね。
オンザニーができるのがこれほど素晴らしいとは知らなかった
事前にリサーチはしていましたが、オンザニーがこれほどまでに良いものだとは思いもしませんでした。
昔通っていたジムではスクリュー式のダンベルを使用していましたが、先端を脚の腿に当てないようにウェイトの平らの箇所を置いて休憩していましたが、これが地味にストレスでした。
そんな不満が一切ないので、フレックスベルは本当に素晴らしいと思います！
見た目がめちゃくちゃカッコいい
普段僕はオシャレもしますが、筋トレは特にオシャレとは無縁に感じていました。
またジムでトレーニングするならまだしも、自宅でトレーニングするのであればかっこよさなどは必要ないですよね。
でも実際に部屋に置くと、
ってなりました。（笑）
筋トレにオシャレは関係ないと言いましたが、どうせならカッコ良くトレーニングした方がモチベーションは上がるし、私は何よりカタチから入りたいタイプなので、このカッコいいダンベルとの出会いは予想だにしない素晴らしいものでした。
高価なダンベルなだけに大切に使うことで最大の恩恵が..
これだけ高額でカッコいいダンベルですから、嫌でも大切に使うようになります。（笑）
私は大雑把な人間なのですが、このダンベルを使用してトレーニングすると、丁寧に扱うことによって一つ一つの種目を綺麗なフォームで行うことができます。
ダンベルも部屋も傷つけたくないという意識が、可動域を極限にとってダンベル同士ガチャガチャぶつけることなく丁寧にしっかりストレッチをした後に、優しく床に置く。
という動きに繋げることができ、筋トレに活かすことができました。
フレックスベル最高！
購入後のレビューをしてきましたが、繰り返しになりますがフレックスベル最高です！
気になっていたこともお話しました。
様々なタイプのダンベルも価格帯や効率性など多角的に調査してきましたが、総合的にフレックスベルが一番バランスが良かったことは間違いありません。
また、ジムからフレックスベルを中心とした自宅トレーニングに切り替えて１ヶ月が経過しましたが、身体のコンディションに大きな偏りはなく、むしろ向上することができています。
購入の参考にしていただけたら幸いです。
最後までご覧いただきありがとうございました。
